بزرگ کردن یک کودک اوتیستیک: یک راهنمای عملی برای والدین

احتمالا شما به این دلیل در حال خواندن این مقاله هستید که اخیرا متوجه شده اید که فرزند شما اوتیستیک است. کاردرمانی گفتاردرمانی اتیسم شمشیری  تربیت کودک اتیسم

شاید این خبر برای شما شوکه کننده باشد ، یا شاید شما از مدتی قبل این را حدس زده اید. یا شاید شما خودتان اوتیسم هستید و بنابراین درک شما از هویت اوتیستیک فرزندتان توسط خودشناسی و تجربیاتتان شکل می گیرد. تحقیقات به ما می گوید که والد یک کودک اوتیسم بودن می تواند چالش برانگیز باشد ، صرف نظر از اینکه ما یک والدین اوتیسمی هستیم یا نه. این چالش ها لزوما به این دلیل بوجود نمی آیند که فرزند ما اوتیسم است ، بلکه به این دلیل که ما باید فرزند اوتیسم خود را در سیستم هایی مانند سیستم آموزشی که برای افراد اوتیسمی طراحی نشده اند ، قرار دهیم.

ما همچنین می دانیم که والدین کودکان اوتیسم می توانند شادی ، رضایت و رشد فوق العاده ای در کودک خود پیدا کنند. برای یک کودک اوتیستیک ، والدین آنها اغلب افراد “امن” آنها هستند (افرادی که به آنها اعتماد دارند تا نیازهای آنها را بشناسند و برآورده کنند) ، و افرادی که با آنها عمیق ترین و پایدارترین ارتباط را به اشتراک می گذارند. این به این معنی نیست که والدین یک کودک اوتیسم بدون چالش هستند. تعادل در براورده نمودن نیازهای هر کسی در این خانواده ها ، از جمله خودمان ، می تواند یک عمل واقعی باشد ، و توجه به مراقبت از خود و نیازهای خود ممکن است به نظر یک رویای دور برسد.

بسیاری از اوقات ، ما احساس درماندگی می کنیم بخاطر عدم دانستن بهترین راه برای حمایت از آنها. و برای بسیاری از ما ، بار ذهنی و روانی زیادی در حمایت از کودک خود در محیط های مختلفی که در آن حضور دارد، وجود دارد. گاهی اوقات ، ممکن است احساس انزوا کنید که پدر و مادر یک کودک اوتیستیک هستید ، مثل اینکه در سفری تنها هستید که هیچ کس دیگری واقعا نمی تواند آن را درک کند. در حالی که هیچ کس مسیر منحصر به فرد شما را با پیچیدگی های دقیق زندگی شما طی نمی کند ، لطفا این را بدانید که تنها نیستید. والدین زیادی وجود دارند که می توانید از آنها یاد گرفته و به آنها تکیه کنید تا در مسیر زندگی خود از شما حمایت کنند. کاردرمانی گفتاردرمانی اتیسم شمشیری

یادگیری مادام العمر

بیایید با یک سوال شروع کنیم تا شما بدانید دانش شما در مورد اوتیسم از کجا آمده است ؟ احتمال دارد که ایده های شما در مورد اوتیسم از منابع زیادی آمده باشد ، از جمله تشخیص دهندگان بیماری، درمانگران و یا رسانه های اجتماعی.

یکی از عناصر کلیدی که از معمولا از قلم می افتد ، اطلاعات از خود افراد مبتلا به اوتیسم است. بزرگسالان اوتیستیک قبلا کودکان اوتیستیک بوده اند. بنابراین ، یکی از وظایف اصلی ما به عنوان والدین یک کودک اوتیستیک این است که درباره اوتیسم از افراد اوتیستیک یاد بگیریم – این بیماری چیست ، چگونه در کودک شما نشان داده شده و چگونه می توانید به کودک خود کمک کنید تا نقاط قوت منحصر به فرد خود را تشخیص داده و از چالش هایی که ممکن است با آنها روبرو شود ، سربلند بیرون بیاید.

لطفا به خاطر داشته باشید ، وقتی این کار را انجام می دهید ، نمی توانید همه چیز را یکباره یاد بگیرید. یادگیری یک سفر مادام العمر است! همانطور که بیشتر یاد می گیرید – و همانطور که فرزندتان رشد می کند و بالغ می شود و بهتر می تواند نیازهای خود را به شما منتقل کند – شما اعتماد به نفس بیشتری در حمایت از نیازهای فرزند خود خواهید داشت. کاردرمانی گفتاردرمانی اتیسم شمشیری

مراحل بعدی پس از تشخیص کودکان

اگر اختلال اتیسم فرزند شما اخیرا تشخیص داده شده، ممکن است پذیرش آن برای شما زمان ببرد. اغلب اوقات ممکن است سعی کنید تا راه های جدیدی برای حمایت از همه اعضای خانواده تان از جمله فرزندتان بیابید اما به نظر می رسد که در ابتدا تحقق این امر دست نیافتنی باشد. بنابراین ، در برخی موارد ، هیچ چیزی تغییر نکرده است-شما اکنون فقط یک بینش جدید دارید که به شما کمک کند تا بهتر به فرزندتان کمک کنید تا با جهان پیرامون خود تعامل داشته باشد. تربیت کودک اتیسم

مانند بسیاری از والدین ، ممکن است احساس اضطراب و پریشانی و نابودی داشته باشید، یا فقط مطمئن نباشید که از کجا شروع کنید یا در این روزها و ماه های اولیه چه کاری انجام دهید. بگذار به شما این اطمینان را بدهیم که بسیار عالیه که شما اینجا هستید ، تحقیق می کنید ، می خواهید بیشتر بدانید… و این شما را به یک پدر و مادر فوق العاده تبدیل می کنه ، و این امر در کمک به فرزندتان برای درک هویت اوتیستیک خود نقش مهمی خواهد داشت.

مایا آنجلو یک بار گفت که ما “بهترین کاری که می توانید انجام  دهید را انجام بدید تا زمانی که بهتر و بیشتر راجع به آن بدانید. سپس وقتی که بهتر و بیشتر می دانید ، بهتر از قبل عمل می کنید”.

به عنوان والدین ، هر کجا که در مسیر بزرگ کردن فرزند خود هستیم، ما بهترین تصمیمات ممکن را می گیریم ، با اطلاعاتی که داریم. اما وقتی صحبت از هویت اوتیسم فرزندمان می شود ، مهم است که خودمان را در مورد اوتیسم آموزش دهیم تا بهتر بدانیم ، و بتوانیم بهتر عمل کنیم – برای فرزندمان ، خانواده مان ، و خودمان. این پایه ای برای ما خواهد ساخت تا با مثبت بودن ، امید و خوش بینی به جلو برویم. کاردرمانی گفتاردرمانی اتیسم شمشیری

حمایت از فرزندتان

بیشتر والدین کودکان اوتیستیک-صرف نظر از سن فرزند خود، یا اینکه چه مدت است که می دانند اوتیسم هستند – دیر یا زود به نقش “وکیل” تبدیل خواهند شد. در واقع ، حمایت از یک کودک اوتیستیک اغلب بار قابل توجهی بر سلامت روانی والدین وارد می کند، به ویژه زمانی که سیستم هایی که در آن شما از کودک خود حمایت می کنید با توجه به نیازهای اوتیستیک طراحی نشده اند ، یا ممکن است اوتیسم را به اندازه کافی درک نکنند.

به عنوان والدین یک کودک اوتیستیک ، شما با بسیاری از سیستم های مختلف به نمایندگی از فرزندتان یا در حمایت از آنها برخورد خواهید کرد. این سیستم ها شامل مدارس ، بخش های آموزشی ، پزشکان یا پیراپزشکان، کاردرمانگران جسمی ، کاردرمانگران ذهنی ، گفتاردرمانگران ، روانشناسان ، گروه های اجتماعی ، محل های کار و نهادهای مالی و پشتیبانی است. به عنوان مدافع فرزندتان ، به یاد داشته باشید که (به غیر از خود فرزندتان) ، فرزندتان را بهتر از هر فرد دیگری می شناسید. شما “قدرت طبیعی” در فرزندتان هستید.

در اکثر کشورها ، اوتیسم به عنوان یک معلولیت تعریف می شود و بنابراین فرزندتان توسط قوانین مربوط به حقوق معلولین در کشور شما محافظت می شود. در استرالیا ، افراد مبتلا به اوتیسم توسط کنوانسیون سازمان ملل متحد در مورد حقوق افراد معلول (یا UNCRPD) ، قانون حمایت از حقوق معلولین (یا DDA) و (اگر در آموزش و پرورش باشند) استانداردهای معلولیت برای آموزش و پرورش محافظت می شوند. تربیت کودک اتیسم

توضیح اوتیسم برای فرزندتان

فرزند شما احتمالا متوجه خواهد شد که با همسالان خود متفاوت است و بسیاری از کودکان سعی می کنند دلیل آن را درک کنند. بدون درک صحیح این قضیه، کودکان می توانند به اشتباه درک کنند که تفاوت آنها یک نقص شخصیت یا چیزی “اشتباه” با آنها است.

توضیح اتیسم برای فرزندتان به او اجازه می دهد تا به حمایت و ارتباط جامعه اوتیستیک دسترسی داشته باشد. هم پشتیبانی رسمی و گروه های غیررسمی همسالان و همچنین مربیگری همسالان در دسترس این افراد است. تربیت کودک اتیسم

درک منافع خاص

برای افراد مبتلا به اوتیسم معمول است که اشتیاق های عمیق نسبت به بعضی چیزها داشته باشند که گاهی اوقات منافع ویژه نامیده می شوند. اشتیاق ها منبع شادی ، آرامش و رضایت زیادی برای افراد مبتلا به اوتیسم هستند. این احساسات ممکن است در طول زندگی یک فرد اوتیستیک تغییر کند یا ممکن است در طول زندگی ثابت باشند.

مهمتر از همه ، ما شما را تشویق می کنیم که در یادگیری این اشتیاق یا درگیر شدن در آن به آنها بپیوندید – این یک راه عالی برای ارتباط با فرزند شما ، ایجاد رابطه با شما و پیدا کردن شادی در والدین است.

پاسخ به بهم ریختگی ها و حساسیت های حسی اوتیسم

بهم ریختگی ها زمانی رخ می دهد که فرد اوتیستیک بیش از توانایی خود برای مقابله با محرک ها در معرض آنها باشد. این حالت می تواند توسط چیزهای مختلف در زمان های مختلف بروز پیدا کند ، اما می تواند شامل اضافه بار حسی ، خواسته های بیش از حد ، تغییرات غیر منتظره و ناگهانی در روتین زندگی، ترس ، یا ترکیبی از این عناصر باشد. این بهم ریختگی ها ترسناک است و کودکان اوتیسم عمدا تصمیم به آشفته شدن نمی گیرد – آنها نیز تمایل دارند که از این حالت ها اجتناب کنند.

همچنین برای افراد مبتلا به اوتیسم حساسیت حسی عادی است. ما اغلب حواس یا محرک های خاصی را با شدت بسیار بیشتری یا در واقع با حساسیت بسیار کمتری نسبت به آنچه برای یک فرد غیر اوتیستیک انتظار می رود تجربه می کنیم. تربیت کودک اتیسم

ما می توانیم به دنبال گرفتن حسی باشیم (به عنوان مثال ، نیاز به فشار عمیق ، سر و صدای بلند یا حرکت زیاد) یا به دنبال اجتناب حسی (به عنوان مثال ، قادر به خوردن غذاهای خاصی نباشیم ، نیاز به گوش گیر یا نیاز به عینک آفتابی). کاردرمانی گفتاردرمانی اتیسم شمشیری

پیگیری درمان ها از نظر اخلاقی

این سوال که چه درمان هایی ممکن است برای فرزند شما مفید باشد ، مهم است. در نهایت ، هیچ درمانی وجود ندارد که تمام کودکان اوتیستیک باید انجام دهند فقط به این دلیل که اوتیسم هستند. به برخی از والدین گفته می شود که” پنجره رشد ” در دوران کودکی وجود دارد که در آن کودکان باید برای درمان اقدام کنند تا به بهترین نتایج برسند. این همیشه درست نیست. کودک شما ممکن است در مراحل مختلف زندگی خود به درمان نیاز داشته باشد ، اما آنچه که به آن نیاز دارد به عوامل زیادی بستگی دارد. تربیت کودک اتیسم

درمان های زیادی وجود دارد که می تواند برای افراد مبتلا به اوتیسم در طول زندگی آنها مفید باشد که به ما کمک می کند تا چالش های زندگی در دنیایی را که با شرایط اوتیسم هماهنگ نیست ، مدیریت کنیم. علاوه بر این ، اهداف درمانی باید توسط خود کودک به خوبی مورد توجه قرار گیرد. کاردرمانی گفتاردرمانی اتیسم شمشیری  

– چگونه کودک اوتیسم را آرام کنیم؟

رشد به عنوان یک خانواده

یکی از راه هایی که می توانیم با هم به عنوان یک خانواده رشد کنیم این است که این مسیر یادگیری در زندگی را به عنوان فرصتی برای رشد و همدلی بپذیریم. بسیاری از والدین احساس می کنند که فرزند اوتیستیک آنها را به یک “شخص بهتر” تبدیل کرده است ، و این قطعا چیزی است که باید جشن گرفته شود! ما در اینجا چند نکته دیگر برای راه های رشد به عنوان یک خانواده را بر اساس بازخورد و تجربیات والدین جمع آوری کرده ایم:

• مقایسه را متوقف کنید: زندگی شما ممکن است با دوستان شما بسیار متفاوت باشد ، اما این باعث نمی شود که ارزش یا پاداش کمتری داشته باشد. مقایسه شرایط و تجربیات خود با سایر خانواده ها می تواند درک زیبایی و شادی در موقعیت ها را برایتان دشوارتر کند.
• انتظارات را رها کنید… نگه داشتن انتظارات در ذهنتان از آنچه فکر می کردید زندگی شما ممکن است به نظر برسد می تواند با “زندگی در حال حاضر” و ارزش گذاری کودک شما تداخل داشته باشد.
• تعریف مجدد سر شلوغ بودن : به نظر می رسد که ما در دنیایی زندگی می کنیم که در آن ارزشمند است که به طور مسخره ای مشغول و گرفتار باشیم ، با آخر هفته هایی پر از تعاملات متعدد و فعالیت های پس از مدرسه هر روز. شرایط خانوادگی شما از “مشغول بودن” ممکن است بسیار متفاوت به نظر برسد (به عنوان مثال ، یک آخر هفته که در آن شما خانه را ترک می کنید تا برای یک پیاده روی در جنگل بروید ممکن است یک آخر هفته شلوغ برای شما باشد!), و این خیلی خوب است!
• کنجکاو باشید: چگونگی پدر و مادر بودن یه بچه اوتیستیک کتاب درسی و آموزشی ندارد. لزوما پاسخ های ساده و بدیهی برای چالش هایی که فرزند شما با آن روبرو است وجود ندارد. کنجکاوی یک راه عالی برای والدین است. پرسیدن ، مشاهده کردن ، استفاده از جامعه اوتیسم همه راه هایی هستند که ما می توانیم کنجکاو باشیم که چه اتفاقی می افتد تا بتوانیم درک کنیم و با همدلی پاسخ دهیم.
• مسیر زندگی ادامه دارد : به عنوان والدین کودکان اوتیستیک ، همه ما در یک سفر مداوم در مورد اوتیسم ، تجربیات اوتیستیک فرزندمان و راه هایی که می توانیم از آنها در زمینه های مختلف حمایت کنیم ، هستیم. همانطور که احساس می کنیم در مورد یک چالش یا رفتار، درک و بینش پیدا کرده ایم ،امااحتمالا ما باید بعضی مواقع از اول شروع کنیم  و به یادگیری ادامه دهیم. این در مورد والدین هر کودکی صدق می کند ، اما به ویژه در مورد کودکان اوتیستیک بیشتر صادق است. تربیت کودک اتیسم
• یادگیری را متوقف نکنید: همانطور که ما بیشتر در مورد خودمان به عنوان والدین یاد می گیریم و هویت منحصر به فرد اوتیسم فرزندانمان را بیشتر و بیشتر می پذیریم ، همیشه راه های بیشتری را برای حمایت از خانواده خود کشف خواهیم کرد.

مرکز توانبخشی ماهان آماده ارائه مشاوره های لازم در مورد فرزندپروری (بازی درمانی و رفتاردرمانی توسط روانشناس) و توانبخشی کودکان اوتیسم (کاردرمانی حسی – حرکتی ، کاردرمانی ذهنی و گفتاردرمانی) توسط درمانگران مجرب مرکز می باشد.

شماره های تماس :

۰۲۱۶۶۶۳۴۴۰۹

۰۹۱۹۷۰۶۱۷۹۰