- تلفن های تماس :
- 02166681036
- 02166634409
۱۲ تمرین کاربردی برای توانبخشی دست کودکان فلج مغزی – بخش دوم
تمرینات آسان و کاربردی برای توانبخشی دست کودکان فلج مغزی
۷-بازی با حباب
بازی با حباب ها بسیار ساده است اما به مدت طولانی می تواند کودک را مشغول نماید (بویژه وقتی که کودک بازی های چالشی سخت انجام داده به عنوان یک تمرین ساده و مفرح می توانید از این بازی استفاده نمایید.)
یک حباب ساز تهیه کرده و کودک خود را با گرفتن تعداد مشخص حباب در طی یک بازه زمانی معین به چالش بکشید.
سعی کنید تعداد گرفتن حباب ها را همزمان با پیشرفت کودک، افزایش دهید.
حباب های کوچک تر نیازمند دقت و تطابق بیشتری برای گرفتن می باشد.
۸-بازی جنگا
شروع بازی جنگا آسان می باشد اما به تدریج دشوارتر شده نیازمند احتیاط بیشتری می باشد.
شما باید با ظرافت و به آهستگی قطعات چوبی را خارج کرده و سپس هرکدام را بالا تر قرار دهید.
این تمرین به کودک شما یاد می دهد که چگونه از انگشتان خود جهت فشار به بلوک های چوبی استفاده کرده، آنها را خارج نموده، با انگشتان آن را گرفته و به آرامی برروی برج قرار دهد بدون اینکه منجر به خراب شدن برج گردد.
۹-تزئین غذا
اینکه غذاهای کودکان همیشه در اشکال مختلف و متنوع و یا به شکل صورتک خندان سرو می شود حتما دلیل دارد.
این نوع تزئین غذا باعث می شود کودک از غذا لذت بیشتری ببرد.
خب پس چرا نباید کودک شما غذاهای خود را مانند پن کیک، بیسکوئیت و پیتزا را تزئین نماید؟
برداشتن اجزاء غذاها و قرار دادن آنها دقیقا جایی که کودک می خواهد، برداشتن و فشار دادن سس ها و … به بهبود دقت عملکرد دست ها کمک خواهد نمود.
۱۰-بازی در ساحل
شما متعجب خواهید شد ازاینکه بدانید کودک شما چه تعداد از تمرینات دست را در ساحل می تواند انجام دهد.
ذرات شن بسیار نرم هستند به طوریکه شما می توانید دستانتان را داخل توده ای از آن فرو برده و با آن یک قالب درست کنید.
یک قلعه شنی بسازید! تمام مراحل این کار جهت شکل دادن به شن قطعا˝ برای بهبود کنترل دست مفید است.
بعدازاین کار، کودک خود را با جمع آوری تعداد زیاد صدف دریایی (تا آنجا که می تواند پیدا کند) به چالش بکشید.
حتی مالیدن کرم ضدآفتاب به پوست بوسیله خود کودک در افزایش مهارتهای عضلات دست آنها موثر است.
۱۱-باغبانی
باغبانی فعالیتی است که نیازمند میزان زیادی صبر و تعهد روزانه می باشد.
کودک شما در طی مراحل برداشتن گیاه جهت کاشتن در گلدان، آبیاری آن، و تماشا ی آن در طی گذر زمان، به طور فعال از دستهایش استفاده خواهد نمود.
نهایتا چنانچه مرحله ی کاشت انواع میوه ها یا سبزیجاتی که شما کاشته اید به پایان رسید کودک شما می تواند تمرین کندن و برداشت کردن آنها را زمانی که رسیده شدند، انجام دهد.
۱۲-لگو
از فرزندتان بخواهید با تعدادی لگو چیزی بسازد.
قطعات بزرگتر لگوها برای قرار دادن آنها درداخل یکدیگر راحتتر هستند درحالیکه قطعاتی که کوچکتر باشند نیاز به مقدار بیشتری مهارت و قدرت انگشتان دارند.
توانبخشی دست فلج مغزی
اینجا بهترین تمرینات دست را برای اینکه کودک شما به مدت طولانی مشغول و شاد گردد، گردآوری کرده ایم.
کودکان دراین گونه تمرینات تصور نمی کنند که این کارها را باید (از روی اجبار) انجام دهند بلکه اینها فعالیتهایی هستند که خودشان خواهان انجام آن خواهند بود.
و خوب از آنجایی که آنها خود می خواهند این فعالیتها را انجام دهند، پس بالطبع این احتمال زیاد است که بخواهند این تمرینات را به دفعات تکرار نمایند.
خوشبختانه این تمرینات دست برای فلج مغزی ایده های بسیار خوبی جهت بهبود مهارت دست کودکانتان به شما خواهد داد. موفق باشید!
